Selon les besoins spécifiques, j'utilise différentes méthodes. Les constellations familiales et systémiques ainsi que la Gestalt-thérapie sont au centre de ma démarche.

La Gestalt-thérapie met l'accent sur la conscience  de l'ici et maintenant. Elle nous incite à être à l'écoute de notre voix intérieure et à explorer nos vrais besoins tout enrespectant les autres. Les constellations nous aident à dénouer les liens qui nous empêchent d'avancer et nous permettent ainsi de trouver notre juste place. Le travail corporel et la relaxation complètent ces deux méthodes.